Oruc tutanların nəzərinə

Bəzi qidalar qanda şəkərin sürətlə azalmasına səbəb olduğu üçün aclıq hissini artırır. Day.Az Milli.Az-a istinadən xəbər verir ki, bəzi qidalar oruc tutan şəxslərin daha tez acmasına səbəb olur. Bu qidalar arasında qızardılmış kartof, meyvə şirələri, ağ düyü, şəkərli və qazlı içkilər, həmçinin yağsız qatıq var.

Oruc tutanların nəzərinə
Bəzi qidalar qanda şəkərin sürətlə azalmasına səbəb olduğu üçün aclıq hissini artırır. Day.Az Milli.Az-a istinadən xəbər verir ki, bəzi qidalar oruc tutan şəxslərin daha tez acmasına səbəb olur. Bu qidalar arasında qızardılmış kartof, meyvə şirələri, ağ düyü, şəkərli və qazlı içkilər, həmçinin yağsız qatıq var.